世路多坷坎，人心多叵测，江湖多险恶，人生十有八九不如意，饱经风霜，岂只有九九八十一磨难。
苦难再多，不过是助我修行。提升心性觉悟；提升修为境界层次；提升生命的内涵、底蕴与大的格局、大的气魄、大的能量。
1.苦难不过淋一场心雨
再多的不幸，再多的苦难，再多的痛苦不堪，不过是对心灵的磨砺，在痛中点醒自己，点化自己：我不该庸庸碌碌；我不该坐以待毙；我不该得过且过；我不该醉在温柔梦中。
在苦难中正好自我反省，及时改错，悬崖勒马，及时止步，及时止损；在苦难中认知世界，也认知自己，悟透了自己，也就悟透了整个世界。
坐看云起，淡看一切过往，苦难不过是淋一场场心雨，过去的且让它过去，失去的且当乐善好施，心量越大，好事越多，心空晴朗，好运连连，何必纠缠不休，纠结于心呢？
放下沉重，美好自留心底，守住阳光守住梦，风风雨雨成幻境，美丽的灵魂千里挑一，有趣的人生风雨兼程。
淋一场场苦难的雨，让干涸的心灵淋过，湿过，在湿漉漉的滋润中，不急不躁，不哀不痛，不恋不恨，不纠结不怨愤，不气不恼不计较。
一场场苦难一场场雨呵，心地上生长出一片青青翠翠的智慧，一片空灵空明之境，一片云淡风轻，我心甜美。
2.苦难中学会微微一笑
苦难多多，不堪回首只因其全部压在心中。“不识庐山真面目，只缘身在此山中，”退一步海阔天空，忍一时风平浪静，退出往事千万重迷境。
重新审视；重新思量；重新掂量，有些人事太过俗不可耐，何必放在心上重压自己，折磨自己，囚禁自己呢？
不值得记忆的，全部放下，放过别人，也就是放过自己，你伤害了我，我一笑而过，往事不用再提，明天方好继续，笑看人生，方可拥有海阔天空的心胸。
月满则亏，水满则溢，一切不过是阴晴圆缺的循环而已。面对算计，面对风霜万里，面对苦心经营的却失去，我们保持微笑，泰然处之，淡然处之，乐而欣赏一片风云变幻的风景。
保持平静如水的心情，保持“大肚能容容天下难容之事，开口常笑笑世间可笑之人”的天高云淡的胸襟和气度。
保持平常心，平常心就是佛心，不生分别，不生我执，不生嗔痴慢疑，看天下万事万物都是佛，都是好事连连，助我提升境界和层次，苦难再多也变喜事乐事，照亮自己也照常别人，温暖自己，也温暖别人，微微一笑有道心。
“自净其意，重振道心，”重振雄风，志存高远，“海到无边天作岸；山登绝顶我为峰，”明心没有碍难事，见性岂生忧愁心，“佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头”，苦难中微微一笑的力量，自可助自己登上心灵的灵山。
3.苦难中正好修行
人生处处是道场，苦难重重正好修行。沉淀了私心杂念，相由心生自然心境清清静静、清清白白、清清亮亮，低吟浅唱出天籁的歌谣慰我心:
来世间转一转，有悲也有欢
伸出手算一算，不过三万天
问未来看今天，因果已尽现
莫叹气莫自怜，行善永不晚
不欺人不自瞒，退后天地宽
得也好失也好，一切我随缘
不计较不埋怨，心地生清泉
拿得起放得下，一切我随缘
人生苦又短，白驹过隙，哪有功夫论短长，前世种下的因，今世要修成果。斤斤计较又何苦？吵吵闹闹，伤筋动骨，伤害了多少有善缘又善良的人。
一年不过三百六十五天，何不放过别人，也就放过自己呢？放下一切烦烦恼恼、是是非非，就拥有自己的幸福快乐。来是偶然的，走是必然的，所以必须不变随缘，随缘不变。
人生处处有苦难，不如苦难当道场，面对风雨如晦而天静地静心更静，身有静气而自生道气，智慧源源不断如泉涌。
不怨恨，不逃避，不自哀，好好修行，世界再黑暗，唯有内心可以照亮。点亮智慧的心灯，灵魂就会图腾，把内心修成什么样的风景，你就拥有什么样的人生风景。
一心向善，起心动念决定着自己的命运，一念洁身自好，自生生命的莲花的高贵高洁高雅，静静地绽放在天地间。