芸芸众生，各有谜瘴，前途的迷茫，爱情的纠结，生活的失意，家庭的矛盾……
种种境况，我们需要的是翻篇的能力，不依不饶只会画地为牢，困不住别人，却困得住自己。
没有完美的人生，只有更好的心态。心大了，事就小了；心宽了，烦恼就淡了。
1.关于放下
往前走，别烂在过去和梦里。
人们总是习惯于，在做出选择后，一遍遍寻思，如果当初怎么样就好了。但其实，就算时间重来一次，以当时的心智和阅历还是会做出同样的选择。不要美化那条没有选择的那条路，该来的总会来。人生没有白走的路，每一步都算数。回头看，轻舟已过万重山; 向前看，前路漫漫亦灿灿。
2.关于风雨
枯木会逢春，我们要走的路，也一定会繁花似锦。
漫漫人生路，有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。要做的事情，就安安静静去做。值不值得，时间是最好的证明。真正的强者，不是不流泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。人生沟沟壑壑，身处低谷，不抱怨不放弃，那么往后余生都是向上的路。当你踮起脚尖，靠近太阳的时候，全世界都挡不住你的光芒。
3.关于取舍
可有可无可去可留，取舍之间，便是人生。
人生，哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍罢了。且停，且忘，且随风；且行，且看，且从容。人字有两笔，一撒写前半生，一捺写后半生，前半生写着执着，后半生写着释怀。能折磨我的永远都是我过于在意的东西，我若不在意了，天又奈我何。愿今后的日子，阳光清澈，世事皆温柔。
4.关于自己
一个人之所以迷人，是因为他擅长做自己。
中年最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。穿喜欢的衣服，吃想吃的东西，不羡慕任何人，也不依赖谁，悄悄努力，活成自己想要的样子。当你身材好，气质好，经常读书，有学识，经济独立。你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间揣摩别人，哪有时间留恋过往，你的时间都用在了提升自己。
好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。行己所爱，心宽，福自来。